regulamin sfd

kwiczek2 drogi kolego regulamin = ankieta w dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Kiedy wypełnisz , możesz oczekiwać pomocy .

Przed założeniem tematu, przeczytałem regulamin i nic tam o wieku nie było. Również w temacie http://www.sfd.pl/%24%24%24NEWS%21%21%21_INFO%21%21%21_DZIENNIKI_TRENINGOWE%21%21%21%24%24%24-t817918.html o wieku nic nie ma. Wypowiedz nowy_K_D na stronie 3 w zupełności rozwiała moje wątpliwości, czy nie jestem za stary żeby założyć dziennik w tym [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Witam was. Mam oponkę na brzuchu;c bardzo mi to przeszkadza robie brzuszki podacie jakas diete na odchudzanie? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html jestem mezczyzna 16 lat podajcie jeszcze jakies cwiczenia na brzuch miesnie skosne itp http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html http://www.youtube.com

Rozmowa na temat dawek cyklu ,czy konkretnego cyklu musi być poprzedzona wypełnieniem ankiety.TAki mamy klimat tzn regulamin działu :-) http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Prosisz o pomoc czy zadasz pomocy ? Po to jest regulamin żeby się dostosować . Twoja dieta jest nieczytelna . Jest problem z portalem potreningu to przynajmniej postaraj się wstawić to bardziej czytelniej .Jezeli wspomagasz się saa to już mogę napisać , ze dieta jest słaba .Co do pytań 1. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd 2.Jak sobie [...]

hej, świecka tradycja tego działu mówi, że trzeba by był;o wypełnić tę ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html oraz wstawić zrzuty jedzenia z 'potreningu' (nawet jeśli nie masz teraz konkretnej diety), w celu pokazania jak jesz obecnie. na podstawie takich danych można dopiero coś powiedzieć. jeśli [...]

zacznijmy od tego; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypełnij sumiennie

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij dokładnie i wrzuć zdjęcie całego ciała- wrzucasz bowiem części o którą nie pytasz czemu chcesz zmniejszyc tak raptownie obwód bioder- zresztą wydaje się, ze jest to jakas dziwna przesłanka nie mająca podstaw w rzeczywistości, zdaje się bowiem, ze nie [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html szczerze mówiąc gdy widze plan niekompletny- tzn. brak jakiejs podstawowej grupy mięsniowej to nie mam ochoty juz nawet nan spoglądac- ale Tobie daje szansę; wypelnij ankiete i uzupelnij, chyba, ze chcesz aby poprawiano Ci ow paln w POCZATKUJĄCYH... Zmieniony przez - apokalipsa w [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Rozpisz w dzienniku żywieniowym jak jesz i pokaż jak ćwiczysz. Poczytaj dzienniki dziewczyn i artykuły z biblioteczki. Osiągnięcie określonej wagi to słaby cel - liczy się to jak wyglądamy i jak się ze sobą czujemy, a nie ile ważymy. Wypijesz, zjesz coś i już ups przytyłaś pół [...]

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html jeżeli chcesz otrzymać poradę musisz ankietę wypełnić w całości - taki regulamin forum

ankieta; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html bo jak słowo daje, dam bana! plan od razu trzeba odrzucić więc poczytaj trochę i wklej nowy- to co uczyniłeś w trzecim dniu zakrawa na żart, a na pewno z pozycji osoby zaawansowanej choć troszkę w treningach, a co za tym idzie, wiedzy, mysleniu itd...

http://www.sfd.pl/Ochikara_vs_Cobra_vs_Pudzian_Academy__-t260196.html http://www.sfd.pl/Policealna_szko%C5%82a_detektyw%C3%B3w_i_pracownikow_ochrony-t236333.html przyjemnej lektury... na przyszłość nie zakładaj nowych postów, kiedy możesz odświeżyć stare.. i przeczytaj regulamin

Nastąpiła mała kosmetyka regulaminu. REGULAMIN 1/Konkurs jest otwarty dla wszystkich i rozgrywany w kategorii Open.Wszyscy biorący udział w konkursie biorą w nim udział na własną odpowiedzialność; 2/Konkurs polega na umieszczeniu max. trzech filmów z wykonaniem próby w terminie od 6 do 19 Pażdziernika do godz. 21.00.Filmy umieszczamy w dziale [...]

[...] masz farme tych zwierzat ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

Witam. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html